Hinata
PEC-Kundiger
- Registriert
- 12.04.2022
- Themen
- 3
- Beiträge
- 58
- Reaktionen
- 291
- Punkte
- 165
- PE-Aktivität
- Einsteiger
- PE-Startjahr
- 2021
- Körpergröße
- 172 cm
- Körpergewicht
- 74 Kg
- BPEL
- 15,5 cm
- NBPEL
- 12,8 cm
- BPFSL
- 16,0 cm
- EG (Base)
- 13,4 cm
- EG (Mid)
- 13,2 cm
- EG (Top)
- 11,7 cm
Moin,
ich leg jetzt mal meinen Trainingslog an in der Hoffnung dadurch auch etwas mehr Motivation und Durchhaltevermögen zu haben.
Ich hatte schon mehrfach begonnen aber durch diverse Umstände immer wieder Abbrechen müssen.
Hätte ich durchgezogen hätte ich jetzt wohl schon die ersten Erfolge sehen können...
Ich streche mit dem Phallosan Plus über Nacht und habe mir dafür eine kleine Konstruktion inzwischen mit einem Heizelement versehen da der Schwanz am morgen doch etwas ausgekühlt war. Mehr dazu siehe in meiner Galerie.
Mein Ziel:
eine höherer BPEL Wert damit es ästhetischer Anblich herrscht, hab mir keinen Genauen Wert vorgenommen
Meine geplante Routine wie schon im Vorstellungbereich:
- jede Nacht 6-8h Phallo (zu Beginn natürlich kürzere Zeiten mit schrittweiser Annäherung sofern es keine Lymphe zieht)
- anschließend 5min Jelqing
- zum Schluss noch 10 min Ballooning
Beckenbodentraining werde ich erstmal nicht als manuelle Übung mit einbauen sondern passiv alle paar Tage bei einem Spaziergang einen Viball (quasi eine Liebeskugel, rektal, auch für Männer geeignet) tragen und testen wie gut das so funktioniert.
Falls dass nicht fruchten sollte wirds natürlcih noch mit eingebaut.
Ich habe vor wenigen Tagen wieder mit dem Training begonnen und befinde mich momentan noch in der Annäherungsphase, 4h geht momentan voll klar und die Wärme ist auch super angenehm und hoffentlich auch hilfreich
Jetzt hab ich glaub ich genug Roman geschrieben, auf ein gutes Training Jungs
ich leg jetzt mal meinen Trainingslog an in der Hoffnung dadurch auch etwas mehr Motivation und Durchhaltevermögen zu haben.
Ich hatte schon mehrfach begonnen aber durch diverse Umstände immer wieder Abbrechen müssen.
Hätte ich durchgezogen hätte ich jetzt wohl schon die ersten Erfolge sehen können...
Ich streche mit dem Phallosan Plus über Nacht und habe mir dafür eine kleine Konstruktion inzwischen mit einem Heizelement versehen da der Schwanz am morgen doch etwas ausgekühlt war. Mehr dazu siehe in meiner Galerie.
Mein Ziel:
eine höherer BPEL Wert damit es ästhetischer Anblich herrscht, hab mir keinen Genauen Wert vorgenommen
Meine geplante Routine wie schon im Vorstellungbereich:
- jede Nacht 6-8h Phallo (zu Beginn natürlich kürzere Zeiten mit schrittweiser Annäherung sofern es keine Lymphe zieht)
- anschließend 5min Jelqing
- zum Schluss noch 10 min Ballooning
Beckenbodentraining werde ich erstmal nicht als manuelle Übung mit einbauen sondern passiv alle paar Tage bei einem Spaziergang einen Viball (quasi eine Liebeskugel, rektal, auch für Männer geeignet) tragen und testen wie gut das so funktioniert.
Falls dass nicht fruchten sollte wirds natürlcih noch mit eingebaut.
Ich habe vor wenigen Tagen wieder mit dem Training begonnen und befinde mich momentan noch in der Annäherungsphase, 4h geht momentan voll klar und die Wärme ist auch super angenehm und hoffentlich auch hilfreich
Jetzt hab ich glaub ich genug Roman geschrieben, auf ein gutes Training Jungs