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lakshu

PEC-Neuling
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19.10.2021
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Hallo an alle Leser,
bin neu hier und vielleicht habt ihr die selben Probleme oder Erfahrungen.

Ich bin 30 Jahre alt. Habe eine Freundin. Meine ersten sexuellen Erfahrung (Sex etc.) habe ich erst mit 26 gehabt.

Nun ist das Problem, dass ich extrem schnell komme. Manchmal schon kurz nach dem eindringen in die muschi. Durchschnittlich komme ich ungefähr weniger als 1 Minute. Versch. Stellungen oder Vorspiele haben nicht geholfen. Und eine 2. Runde einlegen dauert, weil ich einen schlaffen penis habe für min. 30 min.

Ich habe alles ausprobiert. Ich bin beschnitten und meine Eichel ist extrem empfindlich. Also muss es betäubt werden. Ich habe folgendes ausprobiert.

- Fortacin Spray (40,-€) hilft aber extrem teuer

- Alkohol hilft kaum. Und kann man nicht immer vorher besaufen

- Priligy teuer

- Emla Creme (10,-€) hilft am besten. Der Akt dauert bis zu
4-5 min , aber ist auch sehr kurz. Oder schätze ich das ganze falsch ein? Ich hab wenig Erfahrung.
Preis ist ok, aber Ich hasse es nur mit irgendwelchen Medikamenten.

Ich habe bis heute meine Freundin (6 Jahre) nicht 1 mal befriedigen können und das macht mich fertig.
Ärzte konnten auch nicht helfen außer Medikamente verschreiben.

Habt ihr einen Ratschlag was ich noch machen kann ?
 
Wie läufts denn beim Masturbieren, kannst du mehr als 15 Minuten am Stück oder ist es da auch relativ schnell zuende ?
Ne also wirklich lange geht das auch nicht. Max. 4-5 min. Das mit sehr viel Anstrengung. Es ist nur noch Stress statt spaß.
Ich merke, dass ich immer meinen Beckenbodenmuskel anspanne wenn ich in der scheide drin bin. Den penis damit noch härter mache
 
Zunächst erst einmal Herzlich Willkommen hier bei uns in der Schwanzschmiede
..und Danke für Deine Vorstellung :doublethumbsup:

Was Dein Problem der vorzeitigen Ejakulation angeht, so denke ich, befindest Du dich da gerade in einem Teufelskreis aus dem es nur sehr schwer ist auszubrechen.

Warum Teufelskreis? Weil der Druck den Du Dir selber machst, deiner Partnerin zu genügen zu Angst führt (die Angst zu Versagen nämlich).
Diese Angst aber, führt zu eben jener vorzeitigen Ejakulation.
Das ist Evolutionsbiologisch bedingt, weil, wenn ein Säbelzahntiger auftauchte (also Angst hervorgerufen wurde), führte das zu einer sehr schnellen Ejakulation um schnellstmöglich flüchten zu können.

Was Du (ihr) dagegen tun kannst (könnt): Versteife Dich zunächst mal nicht auf die Penetration, sondern gehe das ganze locker an, ganz ohne den Druck Deine Partnerin unbedingt lange vögeln zu müssen...befriedige sie statt dessen mit Fingern, Mund, Zunge und erst dann vögele mit ihr...so hast Du zumindest mal den ersten Druck heraus genommen.

Auf der körperlichen Ebene, kannst du es mit Slow Sex, Atemtraining, Ballooning, Beckenbodentraining und geistigem Training versuchen....oder aber, Du holst Dir eine halbe Stunde vor dem Akt einen runter und kannst dann länger durchhalten wenn es zum Sex mit Deiner Holden kommt.
 
Ich merke, dass ich immer meinen Beckenbodenmuskel anspanne wenn ich in der scheide drin bin.
Oha...ganz großer Fehler...Du musst unbedingt darauf achten (und zwar ganz bewusst), die Muskeln locker zu lassen, weil genau DAS (also das anspannen der Muskulatur) dazu führt dass Du schneller abspritzt
 
Oha...ganz großer Fehler...Du musst unbedingt darauf achten (und zwar ganz bewusst), die Muskeln locker zu lassen, weil genau DAS (also das anspannen der Muskulatur) dazu führt dass Du schneller abspritzt
Ok das wusste ich nämlich nicht. Das locker lassen ist einfacher gesagt als getan.
 
Das locker lassen ist einfacher gesagt als getan.
Ja, deshalb solltest Du ja auch ganz bewusst darauf achten..und zwar immer und so lange bis es Dir zur Gewohnheit geworden ist und Du dadurch länger durchhalten kannst.
 
Hi Herzlich Willkommen im Forum... :)

Ich habe selbst das Problem gehabt habe viel versucht aber kein Manuelles Training was ich selbst nur mit der Hand machen konnte hat mir viel gebracht.. nachdem mein Bändchen auch sehr empfindlich ist..

Also habe ich angefangen mit der Freundin zu üben ohne das sie es mitbekommen hat :D... zumindest anfangs :) bis zum Point of no Return zugestoßen und ihm dann schnell rausgezogen und versucht mehrere Kegels durchzuführen...

das geht jetzt schon viel besser... wichtig dabei ist auch selbst nicht extrem geil zu sein dann wird es sehr schwer...
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
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Was Dein Problem der vorzeitigen Ejakulation angeht, so denke ich, befindest Du dich da gerade in einem Teufelskreis aus dem es nur sehr schwer ist auszubrechen.

Warum Teufelskreis? Weil der Druck den Du Dir selber machst, deiner Partnerin zu genügen zu Angst führt (die Angst zu Versagen nämlich).
Diese Angst aber, führt zu eben jener vorzeitigen Ejakulation.
Das ist Evolutionsbiologisch bedingt, weil, wenn ein Säbelzahntiger auftauchte (also Angst hervorgerufen wurde), führte das zu einer sehr schnellen Ejakulation um schnellstmöglich flüchten zu können.

Was Du (ihr) dagegen tun kannst (könnt): Versteife Dich zunächst mal nicht auf die Penetration, sondern gehe das ganze locker an, ganz ohne den Druck Deine Partnerin unbedingt lange vögeln zu müssen...befriedige sie statt dessen mit Fingern, Mund, Zunge und erst dann vögele mit ihr...so hast Du zumindest mal den ersten Druck heraus genommen.

Auf der körperlichen Ebene, kannst du es mit Slow Sex, Atemtraining, Ballooning, Beckenbodentraining und geistigem Training versuchen....oder aber, Du holst Dir eine halbe Stunde vor dem Akt einen runter und kannst dann länger durchhalten wenn es zum Sex mit Deiner Holden kommt.
Danke für den ausführlichen Text.
Zunächst einmal gebe ich dir völlig recht. Ich
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Warum Teufelskreis? Weil der Druck den Du Dir selber machst, deiner Partnerin zu genügen zu Angst führt (die Angst zu Versagen nämlich).
Diese Angst aber, führt zu eben jener vorzeitigen Ejakulation.
Das ist Evolutionsbiologisch bedingt, weil, wenn ein Säbelzahntiger auftauchte (also Angst hervorgerufen wurde), führte das zu einer sehr schnellen Ejakulation um schnellstmöglich flüchten zu können.

Was Du (ihr) dagegen tun kannst (könnt): Versteife Dich zunächst mal nicht auf die Penetration, sondern gehe das ganze locker an, ganz ohne den Druck Deine Partnerin unbedingt lange vögeln zu müssen...befriedige sie statt dessen mit Fingern, Mund, Zunge und erst dann vögele mit ihr...so hast Du zumindest mal den ersten Druck heraus genommen.

Auf der körperlichen Ebene, kannst du es mit Slow Sex, Atemtraining, Ballooning, Beckenbodentraining und geistigem Training versuchen....oder aber, Du holst Dir eine halbe Stunde vor dem Akt einen runter und kannst dann länger durchhalten wenn es zum Sex mit Deiner Holden kommt.
Danke für
Zunächst erst einmal Herzlich Willkommen hier bei uns in der Schwanzschmiede
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Was Dein Problem der vorzeitigen Ejakulation angeht, so denke ich, befindest Du dich da gerade in einem Teufelskreis aus dem es nur sehr schwer ist auszubrechen.

Warum Teufelskreis? Weil der Druck den Du Dir selber machst, deiner Partnerin zu genügen zu Angst führt (die Angst zu Versagen nämlich).
Diese Angst aber, führt zu eben jener vorzeitigen Ejakulation.
Das ist Evolutionsbiologisch bedingt, weil, wenn ein Säbelzahntiger auftauchte (also Angst hervorgerufen wurde), führte das zu einer sehr schnellen Ejakulation um schnellstmöglich flüchten zu können.

Was Du (ihr) dagegen tun kannst (könnt): Versteife Dich zunächst mal nicht auf die Penetration, sondern gehe das ganze locker an, ganz ohne den Druck Deine Partnerin unbedingt lange vögeln zu müssen...befriedige sie statt dessen mit Fingern, Mund, Zunge und erst dann vögele mit ihr...so hast Du zumindest mal den ersten Druck heraus genommen.

Auf der körperlichen Ebene, kannst du es mit Slow Sex, Atemtraining, Ballooning, Beckenbodentraining und geistigem Training versuchen....oder aber, Du holst Dir eine halbe Stunde vor dem Akt einen runter und kannst dann länger durchhalten wenn es zum Sex mit Deiner Holden kommt.
danke für den Text

Ich mache mir sehr viel Druck und habe Angst schnell zu kommen. Und allein schon der Gedanke gleich haben wir Sex macht mich richtig nervös.
Ich bin sehr sehr verzweifelt.

Vielleicht ist das alles eine psychische Angelegenheit.
Habe jedoch das Gefühl, dass meine Eichel sehr empfindlich ist oder ist das evtl normal. Also mit der Creme ist das alles bisschen lockerer. Da bin ich auch selber bisschen entspannter weil ich weiß ich kann länger.
 
Vielleicht ist das alles eine psychische Angelegenheit.
Ja das ist es ganz sicher auch, wenn dann noch dazu kommt dass Deine Eichel sehr empfindlich ist dann kommt es eben schnell zur vorzeitigen Ejakulation.

P.S. Im Übrigen, ist es nicht alleine nur Deine Aufgabe dafür zu Sorgen dass ihr zwei ein erfülltes Sexualleben habt.
Auch Deine Partnerin sollte sich daran beteiligen, indem sie Dich nach dem ersten abspritzen wieder voll auf Touren bringt...Dir den Schwanz hoch bläst, sich die Pussy dabei Fingert u.s.w. damit überbrückt ihr die Pausenzeiten und das Spiel kann von vorne beginnen (nur eben jedes mal etwas länger).
 
Hm... Medikamente, da wäre ich vorsichtig.
Frag doch mal den Arzt deines Vertrauens was er dir empfiehlt.
Viagra wäre z.b. eine Möglichkeit um schnell wieder Schussbereit zu sein. Allerdings würde ich das vor der Verwendung mit dem Arzt abklären, da es da auch zu Kontraindikationen kommen kann (zum Beispiel wenn Du Herz Kreislauf Probleme hast oder bestimmte Medikamente nehmen musst).
 
Das ist hier die Beschreibung von Tempo kleine Schnecke...

Wenn man gleich Vollgas gibt, kommt man auch schnell.
Man kann auch eindringen und einfach nichts machen, ihr z.B. den Busen massieren und einfach das Gefühl genießen "drin" zu sein... So gewöhnt man sich auch den mentalen Druck ab...
 
Wie kann denn die Eichel extrem empfindlich sein, wenn du beschnitten bist?
 
Das hört sich nach falschen Masturbationsgewohnheiten an.
Wo du das schreibst, denke ich gerade darüber nach. Und wenn ich masturbiere, dann versuche ich es nicht in die Länge zu ziehen sondern so schnell zu kommen. Dem Motte nach, Druck raus lassen und gut ist.
Falsche Gewohnheit ?
 

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